痛经食疗方法都有些什么
缓解痛经 2017-06-28 09:47www.tongjingw.cn缓解痛经
方法
1、气虚血弱型，羊肉炖当归北芪当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。
2、肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，�***蟠笆旌笕タ窃僦笃蹋缘昂忍馈�
3、寒凝血淤型，生姜红糖水生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。
4、血淤型，益母草煮鸡蛋益母草30克，鸡蛋两个，�***蟠笆旌笤僦笃蹋缘昂忍馈�
5、蕴热型，丝瓜红糖汤老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝。每晚睡前喝一杯加一勺的热牛奶也可以缓解通经女经。
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