中医痛经食疗知识

缓解痛经 2019-07-18 10:10www.tongjingw.cn缓解痛经

西医把分为原发性痛经，指生殖器官明显器质变者，以及继发性痛经，因生殖器官病变而起，如盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、、、宫颈口粘连狭窄等。

中医痛经食疗

一、型羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。

二、肝肾亏损型川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋�***螅Φ笆旌笕タ窃僦笃蹋缘耙馈�

三、血淤型益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋�***螅笆旌笕タ牵僦笃蹋ヒ┰缘耙溃刻�1次，连服3至5天。

四、寒凝血淤型生姜红糖茶生姜红糖茶生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之。

五、蕴热型丝瓜红糖汤老丝瓜250克、红糖适量。将丝瓜洗净切碎，水煎汤加红糖适量，趁热喝汤。

，痛经患者应注意起居饮食，平时忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。