的快速止痛有以下一些有效的方法
1、治疗痛经的
韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖�***柿恐蠓校匀刖虏酥茫淳泵咳�1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。
乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。 6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。
2、治疗痛经的药疗服用维生素
特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。

缓解痛经 2017-06-30 12:29www.tongjingw.cn缓解痛经

的快速止痛有以下一些有效的方法

1、治疗痛经的

韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖�***柿恐蠓校匀刖虏酥茫淳泵咳�1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。

乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。 6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。

2、治疗痛经的药疗服用维生素

特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。