饮食调理痛经的方式有哪些

缓解痛经 2017-06-30 12:29www.tongjingw.cn缓解痛经

1、山楂当归汤治疗

配方山楂30克，15克，红糖适量。

制用法水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合，去渣下红糖，继续煎至糖溶。分2次服，连服7天。

功效活血行气。适用于血淤，寒湿凝滞型痛经，月经量少，色暗紫，或有淤块。

2、艾叶治疗痛经

配方炒艾叶9克。

制用法加红糖，用开水煎煮数沸后温服。

功效温经散寒。治疗的痛经。

3 、姜艾薏苡仁粥

干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。

功效具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

4、乌豆蛋酒汤

乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋�***蠹纯伞�

功效具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女型痛经，并有和血润肤功效。

5、当归元胡酒治痛经

配方当归、元胡、制没药、红花各15克，白酒1000毫升。

制用法将上药共捣碎，白夏布包，用酒浸泡于净器中，1周后即可取用。每早、晚各空心温饮1杯。

功效治月经欲来，腹中。

6、玄胡益母草煮鸡蛋

玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味�***螅Φ笆旌笕タ牵俜呕毓兄�20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

功效具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。