痛经下腹会痛吗 痛经喝蜂蜜行不行
缓解痛经 2019-07-20 10:28www.tongjingw.cn缓解痛经
很多女性都备受的折磨，每个月都�***淳牡嚼矗涫低淳⒉豢膳拢怯泻芏嘟饩龅陌旆āＤ敲矗淳赂够嵬绰穑客淳刃胁恍校�
痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如、、等。
不少的女性朋友在月经期间都会出现痛经的现象，这时不要一味的想着吃止痛药来止痛，还要想着进行痛经的调理，而痛经喝蜂蜜有良好的缓解作用。
相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠等不适感。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安，所以进行痛经的调理来缓解症状就势在必行了。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这是非常有效痛经的调理方法，可以起到缓解甚至消除痛经的作用。
蜂蜜加牛奶这种痛经的调理方法之所以有这么大的功效，是于钾和镁两种矿物质。镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止及减少经期量。而蜂蜜含有丰富的镁，牛奶含有较多的钾多。
痛经的妇女们要对自己有信心，可以试试下面的药物对抗痛经，效果非常不错
妇科十味片用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证。
益母草颗粒祛瘀生新。用于月经量少，后错，经来腹痛。
坤宝丸滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱。
上一篇：痛经宜吃什么食物呢 下一篇：痛经吃什么 两种食物有效缓解痛经