月经量过少的食疗小偏方!

缓解痛经 2025-02-28 20:39www.tongjingw.cn缓解痛经

良方一：

针对血瘀导致的月经过少，有一独特配方。取当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克。将这七味药材�***�500毫升煎煮，直至汤汁剩余300毫升，滤去药渣，再加入白蜜收膏。每日三次，每次服用30毫升，此方能有效调理月经过少的症状。

良方二：

对于因瘀血停滞引起的月经过少，推荐一美食疗法。取牛膝20克，新鲜猪蹄250克。将猪蹄洗净剁开，与牛膝一同放入锅中，加入适量清水炖煮，若加入50克米酒则效果更佳。煮熟后趁热食用，既能享受美味，又能调理身体。

良方三：

对于痰湿导致的月经过少，推荐此面点配方。需要砂仁20克，发酵面3000克，白糖1100克，熟猪油1000克，苏打20克。将砂仁去灰、壳，洗净烘干并研成粉末。将白糖、砂仁末、苏打粉加入发面中充分揉匀，然后制成荷叶形的面点，入笼蒸10分钟即可食用。

良方四：

治疗月经过少，此炖鸡配方值得一试。需要地梢枝、棉花根各30克，茄子根20克，莲蓬30克，以及一只鸡。将药物与鸡一同炖煮，每日一次，连续服用7天，效果更佳。

良方五：

对于月经过少的症状，还有一草药配方。取小血藤30克，大血藤、连钱草、水菖蒲各20克。将以上药材煎汤，每日分三次服用。此方能有效舒缓月经过少的症状。

这些传统良方均以天然药材为原料，针对不同类型的月经过少症状提供有效的调理方法。无论你是血瘀、瘀血停滞还是痰湿导致月经过少，都能找到适合的方案。在享受传统医学的恩赐的也要注意身体健康，保持良好的生活习惯。