女性痛经的食疗方法具体包括哪些
缓解痛经 2017-06-24 14:29www.tongjingw.cn缓解痛经
女性的食疗方法有哪些？这是大家应该把握的，只有把握了女性痛经的食疗方法，才能够帮助大家积极的调理身体，恢健康，那么究竟女性痛经的食疗方法有哪些呢？以下是专家给出的专业解答。
女性痛经的食疗方法
益母草香附汤益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附�***濉Ｒ溃臣θ狻Ｊ视糜谂酝淳⒛芄庋奁し簟�
姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型女性痛经。
上述女性痛经的食疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在把握了女性痛经的食疗方法之后，一定要结合自身的实际情况和喜好选择最适合的食疗方法。
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