有月经的感觉但是没来

月经规律是每位女性生活中的重要一环，时常关注并了解它是非常必要的。通常情况下，月经提前或推迟一周都是正常现象。但如果您发现月经已经超过十天没有来，那么很可能您已经怀孕了。这时，您可以选择使用早孕试纸进行测试，或者前往医院查血HCG以确诊。排除了怀孕的可能性后，就需要考虑是否是月经不调。这时，进行内分泌检查就能帮助您找到病因。

对于许多女性来说，月经不调可能是一个令人困扰的问题。除了按照医生的建议进行必要的检查外，还可以通过一些生活方式的调整来缓解症状。放松心情，避免过度紧张，因为情绪压力也可能是影响月经周期的一个因素。在饮食上，可以适当增加山药、桂圆和大枣的摄入，这些食物都有助于身体的健康。

针对您的情况，我了解到您23岁未结婚，已经两个月没有来月经了，而且腰部有时会感到疼痛。在这种情况下，八珍益母丸可能是一个不错的选择。它是一种传统的中药方剂，具有调理月经的作用。建议您在服用任何药物之前，还是先咨询医生的意见。

除了药物治疗，您还可以尝试上述的生活方式调整。保持心情愉快，注意饮食健康，这些都有助于缓解您的症状。如果症状持续或者加重，一定要及时前往医院进行检查和治疗。毕竟，了解并关爱自己的身体是非常重要的。

在此，建议您关注自己的身体状况，如果月经长时间不规律或者有其它不适，一定要及时寻求医生的帮助。祝您健康！