如何预防子宫内膜异位的发生

宫颈呵护需留心，手术宜在行经后进行。让宫颈得以恢复宁静，以免手术后的创伤受到月经之血的侵蚀。那灼热的电烙，闪耀的激光，还有冷冻之魔法、锥切与修补之法，这些手术皆应在行经后短期内进行。让宫颈的伤口在下次行经前愈合如初，仿佛繁花盛开的春日般重新焕发生机，以防经血中的内膜在创面上种植扎根。

当那每月的佳期来临之际，我们要格外珍惜身体的需求。避免过度剧烈的体育与舞蹈活动，以及其他繁重的体力劳动。因为那些剧烈的体位变化和腹压波动，可能会引发经血的逆流，给宫颈带来不必要的负担。

在经期，更要避免性生活，避免盆腔内的诊查。那些刮宫手术后当月进行的子宫碘油造影或输卵管通液等宫内操作，可能会让脱落的子宫内膜经输卵管进入盆腔，给身体带来不适。

孕中期，是宝宝与我们共同成长的黄金时期。我们应尽量避免剖宫取胎术。若必须进行手术，医生会用纱布垫保护好子宫切口周围，确保手术顺利进行。缝合子宫时，医生也会格外小心，避免缝针穿过子宫内膜层。关闭腹腔后，会用生理盐水反复冲洗腹壁切口，以防内膜碎片种植。

对于打胎或其他宫腔内操作，我们应尽量避免。以防宫腔内容物、蜕膜碎片经输卵管逆流入腹腔而种植。长期放置宫内节育环的朋友，如果怀疑有子宫内膜异位症，建议及时取环并改用其他避孕措施。保护宫颈，珍爱健康，让我们的身体远离不必要的困扰。