慢性盆腔炎怎样食疗

慢性盆腔炎的食疗之道

慢性盆腔炎，这一在女性群体中普遍存在的疾病，常常由急性盆腔炎的不彻底治疗而引发。患者常表现为下腹的坠胀疼痛、腰骶酸痛，伴随着白带增多、月经不调，甚至可能导致不孕，以及出现头晕、倦怠等症状。

对于慢性盆腔炎，食疗是一种不可忽视的辅助治疗方法。患者宜食用清淡易消化的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、扁豆、马齿苋等，这些食物有助于消炎解毒。应该摄入具有活血理气散结功效的食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等，它们可以促进盆腔的血液循环，有助于炎症的消散。适当补充蛋白质也是必要的，可以从瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等食物中获取。

除了上述基础食疗建议，还可以尝试以下的食疗方案：

选用食材：土茯苓50克，芡实30克，金樱子15克，石菖蒲12克，搭配猪瘦肉100克。将这些材料放入清水中，用慢火煲汤，最后加入食盐调味。这样的汤品既能饮，又能食肉，一餐下去，滋味鲜美而又不乏营养。

这款食疗方案的功效在于健脾补肾、解毒祛湿，对于慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎的患者具有显著的缓解作用。土茯苓、芡实、金樱子等都是具有消炎、解毒、利湿作用的中药材，与猪瘦肉一同煲汤，既能发挥药效，又能提供营养，达到食疗的效果。

在日常生活中，坚持这样的食疗方案，配合医生的药物治疗，慢性盆腔炎的不适症状或许能得到有效的缓解。每个人的体质不同，食疗效果也会有所差异，如有需要，还请咨询专业医生。