如何预防子宫腺肌症？

女性如何预防子宫腺肌症：不容忽视的健康警示

子宫腺肌症，一个令许多女性朋友心生恐惧的病症。它不仅威胁子宫健康，更可能使女性面临终身不孕的风险。预防子宫腺肌症至关重要。那么，日常生活中，女性该如何筑起这道健康防线呢？

1、坚持避孕，珍视每一次孕育之旅

人工流产术，能免则免。因为手术过程中，若操作不当，可能会导致血液倒流入腹腔，从而引发子宫内膜异位种植。每一次孕育都是生命的馈赠，让我们珍视这份礼物，做好避孕工作，保护自己。

2、经期检查，慎之又慎

月经期间，子宫敏感脆弱。此时若进行妇科检查，器械可能会伤害到子宫。一旦子宫受到挤压伤及输卵管，就容易引发腹腔子宫内膜种植。女性朋友们请尽量避免在经期进行妇科检查。

3、妇科手术，选时至关重要

临近经期或经期内，请尽量避免妇科手术。若一定要手术，务必选择经验丰富的医生，动作轻柔，避免过度挤压。因为过度的手术刺激可能增加子宫内膜异位的风险。

4、宫腔内手术，时机要选好

宫腔内手术如输卵管通畅试验等，请在月经完全干净后进行。经期时，子宫内膜处于剥脱状态，若此时进行手术，子宫内膜碎屑容易通过输卵管进入腹腔，造成异位种植。为了自身健康，请女性朋友选择合适的时间进行手术。

子宫腺肌症的预防，需要从日常生活中的细节做起。女性朋友们，请珍视自己的身体，做好预防工作，远离子宫腺肌症的威胁。健康的生活方式，是对自己最好的呵护。