隆胸后容易导致产褥期乳腺炎 哺乳期乳腺炎要注意饮食

乳腺炎是哺乳期妇女的常见疾病，大约影响着10%的产妇。这种疾病主要由乳头破裂引起的细菌感染和乳头内陷导致的乳汁淤积所引发。产后急性乳腺炎的主要症状是乳房肿胀和发红，而金黄色葡萄球菌易引发乳腺深部脓肿。如果不及时治疗，急性乳腺炎可能会发展成慢性乳腺炎，这将增加治疗难度和顽固性。

引发急性乳腺炎的七个要素包括：乳房先天发育不良、隆胸手术后乳房结构功能受损、产后心情郁闷、饮食不节、初产妇乳汁中的上皮细胞过多、婴儿咬嚼乳头造成的乳头破损，以及乳房受到挤压导致的局部瘀奶等。孕期妈妈的乳头保养忽视也会增加乳腺炎的风险。

在饮食方面，乳腺炎患者应避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、芥末等，这些食物会助热生火，使炎症扩散。温热性食物如鸡肉、羊肉等也应避免，因为它们易生热助火，不利于炎症的控制。海腥河鲜催奶的食物如墨鱼、鲤鱼等，以及烧、烤、煎、炸等温热性食物也应忌食。

那么，乳腺炎患者应该吃哪些食物呢？建议多吃花生、大枣、芦笋等，尤其是大枣，一年四季可食用。坚果如榛子、杏仁等也是不错的选择。乳腺炎患者还可以食用西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑等食物。这些食物有助于缓解乳腺炎的症状，促进康复。

哺乳期妇女应该注意乳房的保养和护理，避免乳腺炎的发生。如果不幸患上乳腺炎，除了及时就医外，还应注意饮食健康，避免食用不利于康复的食物，多食用有助于缓解症状的食物。这样，才能更好地控制病情，促进康复。