女性月经期牙龈肿痛的原因

女性经期牙龈肿痛介绍：原因与应对之道

你是否曾在月经来临之际感受到牙龈肿痛？这种困扰不少女性朋友的疼痛究竟从何而来？接下来让我们一起探究其中的原因。

一、月经前期雌激素的影响

经期前，女性体内雌激素分泌旺盛，这一生理变化带来了身体一系列的反应。牙龈细胞在雌激素的刺激下产生增生、水肿，压迫到痛觉神经。原本可能并不明显的牙齿疼痛，在这个时候会显得格外敏感。

二、子宫血流量的变化

当月经真正来临时，子宫血流量明显增多。这一变化不仅影响子宫本身，还波及到口腔。牙髓和牙周膜血管随之扩张、充血，对外界刺激更加敏感，更容易引发牙痛。这种疼痛可能在吃过冷、过热的食物时尤为明显。

三、伴随的齿龈出血

除了疼痛，一些女性在月经期间还可能面临轻度齿龈出血的困扰。这同样与体内激素水平的变化有关。随着月经的结束，雌激素水平逐渐降低，齿龈出血的情况也会自然得到缓解。

那么，面对这样的困扰，女性朋友们应该如何应对呢？

应对建议：

1. 注意口腔卫生：月经期间，更要注重口腔清洁，减少细菌感染的机会。

2. 避免刺激：尽量避免食用过冷、过热的食物，减少牙齿受到的刺激。

3. 寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者加重，建议及时寻求牙医的帮助。

经期牙龈肿痛是受到多种因素影响的生理反应。女性朋友们不必过于担心，注意个人卫生、合理饮食，并在必要时寻求专业帮助，是应对这一问题的关键。