女性常见五种痛经类型

身为女性，每月的那几天总有些许不适，若是遭遇如痛经般的煎熬，那种痛苦足以让人真心期盼“来生不再为女身”。令人遗憾的是，超过八成的女性都会经历痛经的困扰。

从青涩的少女时代开始，许多女性朋友便与痛经结下了不解之缘。有些人认为，生育后痛经会有所缓解，但不少女性却要与它相伴至更年期，直至月经结束其使命。这其中究竟是何原因？

专家指出，中医有言：“不通则痛，不荣则痛。”经血的流通不畅，一旦出现堵塞，痛感便随之而至。未婚女性更易出现原因不明的痛经，这是因为其阴道口较紧，血液更容易在体内滞留。

那么，为何会出现血运不畅呢？专家总结了五大原因。

其一为气滞血淤。经期或经前，女性可能会出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒等症状，月经量偏少或流动不畅。

其二是因为“宫寒”引起的寒凝血淤。

其三是气血虚弱。营养不良或长期饮食不足的女性常因此遭受痛经之苦。她们往往面色苍白、精神不振、食欲不佳，面色苍白无华。

其四是湿热淤阻。体内湿热过重时，肚子痛时会感到灼热感，平时白带稠厚且气味重。

最后是肝肾虚损。情绪波动、爱生气导致的肝气郁结也是血运不畅的重要原因。这种类型的痛经在月经干净后的12日出现，表现为腰酸腿软、小腹隐痛不适，或伴有潮热、头晕耳鸣等症状。

每位女性的身体都是独特而宝贵的，我们需要更加关爱自己，了解并尊重身体的每一个信号，这样才能更好地与身体和谐共处，享受健康的生活。