四种水容易致癌 不是所有水都能喝

水是生命的源泉，一旦失去，生命便会枯萎。并非所有的水都是纯净可饮的，有些水在饮用后甚至可能对我们的身体造成损害，引发疾病，甚至致癌。我们必须珍爱生命，慎重选择我们入口的水，远离以下四种水。

我们要避免饮用隔夜水。久置的开水中的含氮有机物会逐渐分解为亚硝酸盐。微生物的介入会加速这一分解过程。亚硝酸盐具有与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能，对人体健康构成严重威胁。我们应该养成当天烧开的水当天喝完的好习惯。

自来水在出厂时是无问题的，但经过管道、水塔、水箱等运输过程后，存在二次污染的问题。经过一夜的时间，自来水在管道中容易滋生细菌。我们在清晨拧开自来水时，应该先放掉一部分水，再饮用。

我们还需要注意避免饮用“千滚水”。有些人为了保险起见，会将自来水反复烧煮很长时间后再饮用。专家指出这种做法是不正确的。在烧水过程中，一些有害物质可能会产生化学反应形成消毒副产物，这些物质属于致癌物。我们应该选择健康的饮用水源，避免反复烧煮自来水。

我们要注意避免饮用存放在后备箱等高温环境中的瓶装水。瓶装水的瓶子在制作时会添加增塑剂来帮助成形。如果水储存时间过长，这些增塑剂可能会溶解在水中，对人体健康构成威胁。瓶装水应该低温、避光保存。

重新认识我们生命的源泉水，是我们每个人的责任。我们应该养成良好的饮水习惯，选择健康、纯净的饮用水源。只有这样，我们才能确保水不会对我们的身体造成损害。让我们共同珍爱生命，从细节做起，从选择健康的饮用水开始。