这些异常怪现象小心是乳腺癌

乳房是女性的魅力象征，近年来乳腺癌的发病率逐渐上升，成为威胁女性健康的一大杀手。为了及早发现并制止这场无声的战役，我们需要掌握一些重要的秘密武器，来守护我们的双乳。

专家为我们详细列举了乳腺癌的常见症状。这些症状包括：乳房出现肿块、乳头异常分泌物，特别是血性分泌物；两侧乳房不对称，乳头回缩，乳房皮肤呈现橘皮样改变；乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样变化；乳房显著增大、红肿，变化迅速；乳房缩小，乳头位置回缩；腋窝、锁骨上淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感；乳房局部溃疡或疼痛，这种疼痛常呈间歇性且局限于病变处，不会随月经周期而变化；还有一些全身症状如不明原因的骨痛、腰痛、腹胀等。

为了早期发现乳腺癌的踪迹，专家建议30岁后的女性每月进行一次乳房自查。检查的最佳时间是在经期结束后的10天内。检查的方法有很多种，可以在洗浴后站在镜前进行，观察乳房的皮肤和乳头是否有异常；也可以在洗浴后仰卧在床上，用指腹轻轻按压乳房，检查是否有肿块。检查时，手指要并拢，从乳房的外围向内侧，按照顺时针或逆时针方向进行，注意不要用指尖压或挤捏。用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有溢液，如果有带血的分泌物，应立即就医。

除了自查，更敏感的诊断方法是定期做乳房的高频X线检查，并到肿瘤科或乳腺专科进行随诊。这些专业的检查能够更准确地判断乳房的健康状况，为防治乳腺癌提供有力的支持。

让我们共同关注乳房健康，掌握这些自我检查的方法，及早发现乳腺癌的踪迹。只有早发现、早治疗，才能更好地保护我们的健康，守护我们的美丽。