女人为什么会痛经？ 四大体质易被痛经缠上

许多女性都曾经历过痛经的困扰。痛经的程度因人而异，有的仅是小腹隐隐作痛，有的则会痛到令人难以忍受，伴随大汗淋漓、上吐下泻等症状。那么，为什么女性会痛经呢？实际上，痛经的原因与女性的体质息息相关，主要有气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱以及肝肾两虚四种类型。

气滞血瘀型的女性常常表现出胸胁胀痛、急躁易怒等症状。她们的面色偏暗，嘴唇和舌下的静脉呈现淤紫。皮肤较为粗糙，容易出现淤青，眼睛里的红丝较多。在月经期间，她们的小腹疼痛明显，不喜欢被按压，经血颜色暗且含有血块。

寒湿凝滞型的女性平时偏爱冷饮。她们的四肢容易冰冷，痛时热敷可缓解，吹冷风则会加重疼痛。月经量较少，月经前或期间小腹会感到冷痛或绞痛。得热则疼痛缓解，经血颜色紫暗并伴有血块。她们还可能出现四肢欠温、畏寒、月经行而不爽、便溏等症状。

再来，气血虚弱型的女性容易疲劳，可能伴有贫血。她们的脸色偏黄或偏白，缺乏血色，经常感到全身无力，说话有气无力。痛经时绵绵作痛，容易头晕或头痛。经血颜色是粉红色或浅红色，经血稀薄，经期较短，月经迟来的情况严重。

肝肾两虚型的女性在月经来时会出现腰酸，或平时就有腰酸的症状。中医认为肝肾与痛经有密切关系，“肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾为先天之本”。肝肾两虚的女性在月经期间可能会出现腰酸加重的情况。

痛经是许多女性所面临的困扰，但通过了解自身的体质类型，我们可以更好地调理身体，缓解痛经带来的不适。对于不同体质的女性来说，调理的方法也会有所不同。在寻求缓解痛经的方法时，了解自己的体质类型是非常重要的一步。