预防宫颈糜烂 女性必知常识

守护女性健康：宫颈糜烂的预防与认知

宫颈糜烂，这一常见的妇科疾病，对女性的身体和心理健康都带来深远的影响。每一位女性都应了解并重视这一健康问题。那么，宫颈糜烂究竟有哪些症状？我们又该如何预防呢？

一、宫颈糜烂的症状***

1. 轻度宫颈糜烂，即1度宫颈糜烂，主要症状包括白带增多，颜色发黄，粘稠并带有异味。由于症状轻微，常常被女性忽视，很多患者的发现都是在普查或因其他妇科病就诊时。

2. 中度宫颈糜烂，糜烂面积占子宫颈面积的1/3-2/3之间。除了白带增多，还可能呈现乳白色粘液样、淡黄色、脓性或血性白带，同时可能伴有腰部酸痛、出血等症状。

3. 重度宫颈糜烂，即宫颈糜烂三度，症状更为显著。除了白带增多、颜色发黄、粘稠有臭味外，还可能出现接触性出血、不规则阴道出血、尿频等症状。当炎症扩散到盆腔时，还会出现腰骶酸痛、小腹坠胀及痛经等症状。

二、女性预防宫颈糜烂的妙招

1. 避免久坐不动，久坐会导致血液循环不畅，阴部不透气，容易感染各种炎症。

2. 减少使用护垫的时间，长时间使用护垫同样会导致阴部透气不良，容易感染。经期临近结束的最后两天尽量不要用护垫。

3. 避免盲目使用阴道洗液，阴道冲洗也需要在医生的指导下进行，经常冲洗会导致阴道部平衡被打破，容易引发感染。

4. 积极做好避孕工作，避免意外怀孕，因为人工流产可能导致宫颈炎症和长期宫颈糜烂。

5. 保持固定的性伴侣，多个性伴侣、性生活强度过大、经期性生活等都可能增加宫颈糜烂的风险。

女性的健康需要自己的呵护，了解宫颈糜烂的症状和预防方法，是每一位女性都应该具备的健康常识。让我们共同守护女性的健康，远离宫颈糜烂的困扰。