警惕隐形杀手乳腺增生

警惕乳腺增生的隐形威胁

乳腺增生，一个听起来耳熟能详的名词，一个可能隐藏在女性身边的隐形杀手。这种疾病并非只针对女性，男女均可发病，但女性更为常见，特别是在30至50岁的女性中，尤其是接近绝经的女性更为高发。而乳腺小叶增生症则常见于未婚的年轻女性或少数已婚女性，常常伴随月经不调，月经前症状会明显加重。

乳腺增生症的肿块大小不一，活动度较差，边界不清。有时多个肿块相互连接，边缘模糊，呈现囊状，表面不平。虽然这是一种非肿瘤性疾病，但其发病原因主要是内分泌功能失调，部分病人有可能呈现瘤样改变，甚至有可能发展为癌变，癌变几率约在3%-10%之间。随着年龄的增长，这种风险也会相对增加。乳腺增生症被视为一种隐形杀手。

诊断乳腺增生症需要依靠乳腺穿刺细胞学检查。对于乳腺增生症和乳腺纤维瘤，采用外贴与内服治疗的方法不仅能有效消除病症，还能预防手术后再次复发，为乳腺病患者带来了福音。

除了治疗，预防也是关键。预防乳腺增生，首先要做到情志调畅。本病的发生与精神情绪有着密切的关系。平时应保持良好的情绪，避免不必要的焦虑，适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。还应适时检查，一旦发现异常肿块，应立即就医。在饮食方面，应以清淡为主，多吃蔬菜水果，避免辛辣、刺激的食物和烟酒。

乳房胀痛和乳房内出现肿块是乳腺增生的主要表现。这种病症在月经前肿痛加重，月经后减轻。极少数病人可能会产生恶变，应每隔三个月到医院复查一次。平时可以自己检查乳房状况，检查时应用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块应立即就诊。让我们共同警惕乳腺增生这一隐形威胁，远离这个健康的隐形杀手。