影响女性生殖健康的阴道炎 教你6招来预防阴道炎！

阴道炎是女性常见的一种阴道疾病，病情常常反复发作，难以根治。这不仅对女性朋友的生殖健康造成严重损害，更给她们带来生理和心理上的巨大痛苦。每一位女性朋友都需要了解并重视阴道炎的预防。预防阴道炎，要从自身做起，从生活的细节出发。

那么，如何有效预防阴道炎呢？

不要过度清洁。为了预防妇科疾病，许多女性会过度清洁阴部，甚至每天使用私处专用洗液清洗阴道。这种做法反而会破坏阴道的内环境，容易滋生细菌，增加患阴道炎的风险。

要注意内裤的清洗。很多人喜欢将内裤与其他衣物一起放入洗衣机清洗，这种做法容易使内裤沾染其他衣物的细菌和霉菌。最好将内裤与其他衣物分开清洗，单独手洗是更好的选择，既不易变形，又确保卫生。

性生活卫生也是预防阴道炎的重要方面。如果双方在性生活前不做好私处的清洗，细菌和霉菌就会在性爱过程中传播，导致阴道发炎。夫妻双方在性爱前一定要做好清洁卫生，以免导致细菌滋生。

在公共场所更要注重卫生。公共场所可能隐藏许多病菌，女性一定要保持清洁卫生。建议随身携带消毒水、卫生湿巾和一次性马桶垫，以防感染病菌。住酒店时，避免使用公共毛巾、浴巾和酒店浴缸，这些都是感染病菌的高危物品。

不要滥用抗生素。抗生素的使用会导致阴道内环境失衡，容易引发病菌、霉菌的感染。要在医生指导下合理使用抗生素。

怀孕时期的女性要特别关注。怀孕期间，受激素分泌影响，阴道环境容易滋生霉菌，容易患霉菌性阴道炎。如果出现症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

阴道炎虽然常见，但患病的痛苦却难以言表。只有充分了解预防阴道炎的知识，才能更加积极主动地开展预防工作。让我们从生活的细节做起，关爱自己，远离阴道炎的困扰。