长了智齿怎么办 这些方法教你有效处理智齿

随着岁月的流逝，不少人的口腔内会迎来牙齿的第二次发育，也就是我们常说的智齿。智齿的出现可能会带来诸多不便，甚至引发炎症，让我们备受折磨。那么，面对这样的情况，我们究竟应该怎么办呢？今天，就让我们一起***几种有效的应对方法。

对于轻度的智齿发炎，有一种简单而有效的方法双氧水盐水交替漱口。具体操作是，先用双氧水漱口，记得要将双氧水稀释两倍，以免刺激口腔。随后，再用盐水进行漱口。通过多次漱口，可以在一定程度上缓解智齿发炎带来的不适。

如果智齿的炎症较为严重，已经超出了我们的控制范围，那么可能需要采取更为强效的措施输液治疗。在这个阶段，单纯依靠消炎药可能已经难以奏效，因此需要及时就医，接受输液治疗。

在日常生活中，我们还需要注意咀嚼的方式。尽量避免使用长智齿的那一侧进行咀嚼，以免伤害新牙或咬到肿胀的牙龈。如果不慎使用了长智齿的那一侧咀嚼食物，务必及时清洁口腔，以免食物残渣导致龋齿。

对于经常发炎的智齿，我们建议到口腔医院进行拔除。因为智齿本身在我们的口腔功能中作用有限，没有必要保留。也存在一部分智齿位置正常且对颌智齿位置也正常的情况，可以考虑保留。除此之外，大部分的智齿还是需要拔除的。

我们还需要注意口腔卫生，避免刺激性食物。长智齿期间，口腔容易受到刺激，因此要避免食用辛辣、刺激性的食物。每日可用温热水或盐水漱口，或使用口腔含漱液进行漱口。如有脓肿形成，应及时就医，接受专业治疗。

面对智齿带来的困扰，我们要采取积极措施，保持口腔卫生，及时清洁口腔，避免刺激性食物。对于严重的智齿炎症，要及时就医，接受专业治疗。只有这样，我们才能更好地保护口腔健康，远离智齿带来的痛苦。