当归防 常吃8种食物防妇科病 女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐8种有效的滋阴补肾食物。
黑豆 用于肾亏月经稀少，慢性肾病。
黑豆核桃炖猪腰黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。
黑芝麻炖鸡黑芝麻50克，塞入鸡膛中，�***�2小时。
当归 用于血瘀所致的，痛经，。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性。
当归益母草蛋当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
龙 用于肝肾亏虚所致的血虚，心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
百合 养阴清心安神，治疗。
西洋参百合粥西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。
鳖甲 软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。
鳖甲夏枯草汤剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。 海参 滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖羮水发海参100克，�***罄茫魅氡恰�
龟甲 阴虚血热冲任不固的崩漏，痛经的影响,痛经有什么,痛经怀孕吗,可以治痛经,痛经宫寒,痛经糖水,月经过多。慢性肾炎的高血压。
枸杞甲鱼甲鱼1只，枸杞30克，�***�2小时。
当归防 常吃8种食物防妇科病 女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐8种有效的滋阴补肾食物。
黑豆 用于肾亏月经稀少，慢性肾病。
黑豆核桃炖猪腰黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。
黑芝麻炖鸡黑芝麻50克，塞入鸡膛中，�***�2小时。
当归 用于血瘀所致的，痛经，。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性。
当归益母草蛋当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
龙 用于肝肾亏虚所致的血虚，心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
百合 养阴清心安神，治疗。
西洋参百合粥西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。
鳖甲 软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。
鳖甲夏枯草汤剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。 海参 滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖羮水发海参100克，�***罄茫魅氡恰�
龟甲 阴虚血热冲任不固的崩漏，痛经的影响,痛经有什么,痛经怀孕吗,可以治痛经,痛经宫寒,痛经糖水,月经过多。慢性肾炎的高血压。
枸杞甲鱼甲鱼1只，枸杞30克，�***�2小时。