我去年五月份引产过一次五个月的宝宝。今年备孕，月经期基本正常

网友温馨分享：

引产后，只要身体得到充分的恢复，就像重新焕发生机的大地一样，并不会阻碍你再次怀孕的喜悦。在备孕的旅程前，建议前往医院进行一次全面的孕前检查，确保一切准备就绪。

身体的恢复是至关重要的，要根据自己的身体状况调整恢复策略。吃一些营养丰富、滋补身体的食物，静心休养，让身体得到足够的休息，这样才能为未来的宝宝提供一个安全、健康的摇篮。

在备孕期间，可以尝试食用黑豆、豆浆等有助于促排卵的食物，提高怀孕的几率。不要忘记补充叶酸，它是宝宝健康成长的重要元素。多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡，让身体处于最佳状态。

补充叶酸片是非常必要的。在排卵期间，适当安排同房，让爱的种子在肥沃的土壤中生根发芽。

这些建议都是来自热心网友的分享，希望能给需要的人带来帮助和温暖。记住，身体是革命的本钱，好好照顾自己，一切都会如你所愿。祝福每一位备孕的妈妈都能顺利迎来自己的宝贝。