爱美的代价 小心苗条后月经也没有了

一年前，李悦因身材肥胖而遭受同学的嘲笑，于是她决定节食减肥。她几乎与所有荤食绝缘，经历了许多苦难，但终于体重显著减轻，腰部和臀部也恢复了苗条的轮廓。正当她为自己的成果感到欣喜时，一种难以名状的苦恼接踵而至。未婚的她出现了停经的迹象，因为她知道停经可能是怀孕的征兆。在经历过一番激烈的思想斗争后，她走进了市医院的妇产科。

经过医生的详细检查和询问，发现她并非怀孕，而是盲目过分节食导致的后果。医生告诉她，必须尽快恢复正常饮食，保证身体发育所需的营养物质的供应，并适当补充雌激素。李悦这才意识到，自己一年来的减肥过头了。

少女节食减肥导致停经闭经的情况，或许会让一些人感到惊讶，但这确实是一种不容忽视的现实。在西方等国家，节食减肥的女性中闭经发病率高达20%以上。在我国，虽然具体统计数据尚未公布，但妇科临床上时有报道，应该引起女性足够的重视。

女性的青春期发育后，脑垂体开始分泌大量的促性腺激素，这种激素促使卵泡成熟、排卵并产生月经。长期缺乏营养或蛋白质不足会导致脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，从而使卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。

有趣的是，有些长时间过分节食的姑娘即使在体重恢复后仍然会闭经一两年。这是因为长期饥饿导致的脑垂体功能损伤，一时无法恢复正常分泌功能。研究表明，一个18岁左右的姑娘的全身脂肪至少要占体重的23%，这是她们未来能够怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平。低于这个水平，就很容易造成原发性闭经，严重的会影响未来的生育能力。

对于想要减肥的女性来说，应该谨慎对待减肥，不要仅仅依赖节食。合理的饮食、适当的运动和科学的生活方式才是健康减肥的关键。保持身体健康也是保持美丽的重要一环。希望每位女性都能理性对待减肥，珍惜自己的身体，追求健康的生活方式。