痛经的食疗方有哪些

缓解痛经 2017-06-26 11:53www.tongjingw.cn缓解痛经

是一种不正常的现象，我们必须要积极的治疗，因为它有可能是子宫内膜异位等一些妇科疾病引起的，现在最有效的治疗方法就是药物治疗，治疗痛经的方法有很多，日常饮食调理对于痛经的治疗也有很大的帮助，那么，痛经的食疗方有哪些？

1、血淤型

益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋�***螅笆旌笕タ牵僦笃蹋ヒ┰缘耙溃刻�1次，连服3至5天。平时可多吃一些具有行气活血的食物，如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、芹菜、油菜、、墨鱼、花生等。

2、寒凝血淤型

生姜红糖茶生姜红糖茶生姜15克、红糖适量。开水冲泡中代茶饮之。

3、型

羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。平时可多吃一些具有补气生血的食物，如海参、鸡肉、大枣、黑豆、香菇、枸杞、龙眼肉、奶、蛋、葡萄、章鱼、泥鳅、黄花鱼等。

4、肝肾亏损型

川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋�***螅Φ笆旌笕タ窃僦笃蹋缘耙馈Ｆ绞笨啥喑砸恍┚哂胁垢紊龅氖澄铮玷坭阶印⒁⒛径⒁印⒑颂摇⑴＝睢⒏杀础⒈恪⒀嫉啊�