女性更年期便秘的三大原因
缓解痛经 2021-10-08 07:44www.tongjingw.cn缓解痛经
女性因为生理构造的关系容易引起便秘，当进入更年期后，便秘的情况更是雪上�***词蛊绞迸疟阏５呐源耸币渤Ｓ斜忝氐那榭龇⑸敲次裁磁栽诟昶诟菀妆忝啬兀旅婢透蠹医樯苤率垢昶谂员忝氐娜笤颉�
1、痉挛性便秘
更年期的女性发生痉挛性便秘时，时常会伴有痉挛性腹痛，而且疼痛的部位并不固定，排便感非常强烈但又解不出来，或者十分费劲，且解出的大便干硬，呈羊屎状。这种症状主要是由于女性的肠壁肌肉紧张过度，因剧烈收缩而导致的肠腔狭窄，迫使肠道黏液分泌减少，大便不易通过而引起的便秘情况。
2、塞性便秘
更年期女性发生塞性便秘的原因是因为肿瘤或其他原因，全部或部分阻塞了肠道，致使成型的大便不易通过肠道所引起的一种症状。女性如果出现这类便秘，应该引起高度重视，一定要及时到医院检查诊治，不要延误病情。
3、无力性便秘
女性到更年期后，由于身体的衰退或更年期的各种症状所引起的无力性便秘，此种便秘形式主要表现为大便干燥，排便不畅，粪块粗大，并伴有头晕、乏力、食欲不振等全身症状。物理性便秘主要是由于更年期后代谢功能衰退、结肠直肠开始萎缩、肠蠕动减弱而引起，而且还与平时的膳食过于精细、缺乏粗纤维食物，或者缺少膳食脂肪、饮水过少等饮食习惯有关。
以上三个方面就是更年期女性更容易便秘的原因，正处于更年期的女性一定引起重视，并及时缓解，如果是病理性的一定要及时就医，如果只是功能衰退引起的，那么要注意膳食的平衡，多吃蔬果和粗粮，适当进食一些脂肪类的食物。
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