哪些症状可以判断女性气血不足

女人因为生理期的特殊，所以很容易让自己气血不足，如果女性长期气血不足对身体的危害是很大的，气血不足会引起气虚，通常表现症状为畏寒肢冷、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等，甚至皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂，生活中女性气血不足是不健康的表现，那么生活中哪些症状可以判断女性气血不足了呢?

哪些症状可以判断女性气血不足

1、健忘心悸。心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。

2、视物昏花。“肝开窍于目”，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。

3、面色萎黄。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。

4、皮肤粗糙。气血对的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽，甚至长斑。