脚气怎么去除 5种泡脚方式治疗脚气

医学上认为泡脚有很多好处，不但能改善人们的睡眠质量，还能促进血液循环。尤其对于有脚气的朋友们来说，合理的泡脚是最简单的治疗脚气的谅法，脚气是一种由皮肤癣菌感染所引起的一种具有传染性的足部皮肤病，那么生活中我介绍几种简单易行的泡脚方式，让你远离脚气困扰。

1. 白醋泡脚

白醋有很好的收敛效果，具有杀菌、止痒的功效。泡脚之前需用40℃的温水将其18稀释，以脚放进去不感到刺痛为好。每日泡2-3次，每次15分钟左右。

2. 花椒泡脚

花椒具有散寒除湿的药用价值，花椒皮提取物对某些病菌有抑制作用。取盐20克，花椒10克，加水煮至淡黄色，待放至不烫脚时，就可泡洗，每天泡20分钟即可。

3. 浓茶泡脚

隔夜茶一般会被倒掉，有脚气的人不妨利用它来泡脚。将隔夜茶和水倒入盆中，加入热水即可，每日泡1-2次，每次15分钟。茶中的咖啡碱、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分，具有抗炎抗病毒、防癌、预防心脑血管疾病的功效，不仅可以治疗脚气，还可改善肤质。

4. 高锰酸钾泡脚

高锰酸钾有去污、除臭、杀菌的作用，可在市面上购买高锰酸钾的粉剂，避光保存，溶液需随泡随用。加入几颗高锰酸钾颗粒，用水稀释，溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次，每次5-10分钟。

5. 生姜水泡脚

取生姜100克，食盐50克，加水煮沸10分钟，待其自然冷却至不烫脚时，加入陈醋100毫升即可，每周1-2次，每次浸泡30分钟。生姜、食盐、醋都有杀菌作用，联合使用可得到不错的效果。

以上内容介绍的就是生活中能有效治疗脚气的泡脚方法，朋友们可要多学习啊，平时如果脚气严重的话，不妨多泡泡脚，这样不但能缓解脚气给自身带来的困扰，还有利于身体健康。