关注教职工健康 七成教师处在亚健康
健康新闻 2021-10-09 14:48www.tongjingw.cn缓解痛经
教职工的工作压力是我们都知道的,特别是初高中的教职工压力那就更大了,要负担的工作量和责任也更重,那在这样的高强度工作情况下,不免的很多教职工身体状况处在亚健康状态。
教师亚健康状态的原因
我们都知道教师这个职业是一个让人尊敬的职业,也是一个集脑力和体力在一起的职业,刚过去的教师节,应该是学生们感谢教师们的时候,不过也是也提醒众多教师要注意自己的健康问题。
老师咽喉声带易受伤
有关调查数据表明,7成教师处于亚健康状态,高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力,以致出现慢性咽喉炎、静脉曲张、颈椎和腰椎疾病以及心理疾病等多种教师职业病。
粉笔微尘让老师们的咽喉和声带成了“容易受伤”的部位;长时间站立授课,下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力,使静脉血不易向心脏回流,而向足部倒流,导致下肢静脉曲张;
很多的教师都是长时间的伏案工作,并且在这个时候一般都是精力高度集中的状态,这样长时间是非常容易造成教师的颈部肌肉处于紧张的装套,是非常容易造成颈部肌肉和韧带慢性损伤的,严重的还会出现颈椎病;
心理学专家认为,心理枯竭已经成为现代社会中的一种职业病,而教师正是这种心理疾病的高危人群。
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