足部保养：夏季女人穿鞋学问大

女人的腿要靠高跟鞋秀出来，夏天就是美腿的平台，可是各种各样的高跟鞋让美女们有了选择困难症。一双好鞋不但穿着舒适，并且对腿型也有帮助。以下分析夏天女士最钟爱的凉鞋，与健康和美丽走在时尚前沿，不要让鞋拖了你的后退哦。

5cm以上高跟鞋

小S曾经形容有些女生穿完高跟鞋后“走路很像一匹马”，身体前拱，迈步动作非常豪迈。这是因为5cm以上的高跟鞋，会让身体前倾并且全身的重量落于你可怜的前脚掌，鞋跟越高，你的前脚掌就有越大的压力，脚掌必然会长出厚厚的茧来保护自己!

松糕鞋

如果你天真地以为选双厚底鞋就可以兼顾增高和舒适，只能告诉你踩高跷也是门技术活儿啊!松糕鞋为了满足女性的虚荣心，通常在10cm以上，这会让重心下移，不少女生在路上整只脚与地面呈90度拐到，摔状极其惨不忍睹!

芭蕾鞋

这已经成了众多女性展示好品位的象征，一双放在包里的芭蕾鞋!想想都觉得自己洒脱并且时髦。，穿着它和赤脚步行其实没啥区别，扁平的鞋底一点也不符合足弓的生理弧度，不仅足跟疼痛，也很容易让你的指甲受到损伤!

洞洞鞋

就连最舒适的洞洞鞋貌似也脱离不了毁足一族的行列，其实真正的洞洞鞋人家自己有专利，对脚没啥伤害，只是现在铺天盖地的仿造款，材质不吸水，又容易造成真菌的繁殖，脚一出汗的时候……想想那捂着的感受!

人字拖

如果你不是在亚热带国家或者海边，真没必要24小时与它为伍。这双鞋全靠两个脚趾的力量来控制行走，这可苦了你的大拇指和第二趾，不仅要小心肌肉劳损，更要小心在不间断摩擦中，给它们带来不雅观的皮外伤!