如何安慰受伤的朋友？
如何安慰受伤的朋友？
1、不要说“我想这一切可能是最好的结果。”
我的天，千万别说这句话！这个沉浸在悲痛中的人并不觉得一切是好结果，除非她的至亲能够复活。
不如说“真不知道为什么会发生这样的事情。”
2、不要说“上帝不会让你承受更多苦难。”
如果这个人对上帝有着很坚定的信仰，这句话就有了隐藏的含义也就是说如果你处理不好这件事，你肯定是没有坚定的信仰，不是***的基督徒等等。
不如说“我知道你肯定非常难受。”
3、不要说“他去了更好的地方”或“开心点，他不再痛苦了。”
这些话的初衷的确是好的，悲痛者还是希望至亲就在自己身边，无论至亲有着什么样的痛苦或者无论照顾起来是多么的麻烦。
不如说“你肯定十分想念他。”
4、不要什么都不说。
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不如说“我不知道该说些什么，你只要知道我一直都在你身边。”
安慰人的心理技巧
1、言语沟通很重要
安慰其实是种分享，只需要向对方显示自己的存在和陪伴，敢于说出自己面对别人痛苦时的感受。可以分享自己类似的感受“我丢工作那段时间也很难过，当时我告诉自己不能被打倒。”这样的话语才是安慰人最好的“箴言”。还告诉对方“只要你需要我的陪伴，就可以打电话给我。”
2、要倾听对方的苦恼
由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人对于苦恼的不同理解。，当试图去安慰一个人时，要理解他的苦恼。安慰人，听比说重要，一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。
3、安慰人要对症下药
专家说，容易自卑的人会抗拒朋友对他的正面评价，并拒绝接受鼓励的言辞。安慰这样的朋友时，包容和理解胜过鼓励的话语。
4、要接纳对方的世界
安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中，一旦超过了这个范围，就是“苦”得没有道理了。由于对他人所讲的“苦”不以为然，，安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒，迫不及待地提出自己的见解。，安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念，承认自己的偏见，真正站在对方的角度去看他所面临的问题。
5、善用同理心
即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自己的故事，而分享的结果是否对对方有益？