骨头汤的做法
健康新闻 2023-03-12 21:18www.tongjingw.cn缓解痛经
大骨放入砂锅内�***⒔私谴蠡鹕湛』痨抑�1.5小时后，将海带用清水冲洗干净。将海带放入煮好的骨头汤内继续煲30分钟以上，海带煲至滑烂后，调入适量盐和味精，美味的海带结大骨头汤就完成了。
海带大骨头汤的制作方法
准备食材猪前腿骨、海带、姜片、八角、盐、味精。
1、猪腿骨块用清水冲洗干净，放入锅内�***湛�10分钟以上，煮出血水后捞出用温水洗净后，沥干水分备用。
2、大骨放入砂锅内，加入水、姜片、八角大火烧开转小火煲制1.5小时。
3、将海带打开，清水洗干净后，放入水中重新打结备用。
4、将海带放入煮好的骨头汤内继续煲30分钟以上，海带煲至滑烂后，调入适量盐和味精，美味的海带结大骨头汤就做好了。