为什么每次来月经都痛经

月经来临之际，痛经这一困扰众多女性的问题再次浮出水面。其背后的原因错综复杂，涉及生理、病理乃至生活习惯等多个层面。让我们深入了解这些常见的原因和分类。

一、生理原因：

1. 前列腺素分泌异常：月经期间，子宫内膜合成的前列腺素增多，促使子宫过度收缩和血管痉挛，造成缺血性疼痛。

2. 激素波动：雌激素水平升高或激素周期性变化，都可能加剧子宫的收缩反应。

3. 盆腔充血：月经期间盆腔充血和子宫收缩是正常的生理现象，但对于一些敏感的女性来说，这种感觉会更为明显。

二、病理原因：

1. 子宫内膜异位症：异位内膜组织在经期出血，引发进行性加重的痛经，甚至可能导致痛或不孕。

2. 子宫腺肌病：子宫内膜侵入子宫肌层，不仅导致经量增多，还伴随着严重的痛经。

3. 盆腔炎症：如附件炎、子宫内膜炎等，炎症刺激会使经期腹痛加剧。

4. 子宫结构异常：比如宫颈粘连导致经血排出不畅，也会引发痛经。

三、生活细节中的诱因：

生活习惯：经期受凉、食用生冷辛辣食物、久坐不动等不良习惯都可能加重痛经。

精神因素：压力、焦虑或紧张等情绪状态会通过神经内分泌途径影响痛感的强弱。

遗传因素：家族中有痛经史的女性更容易出现类似的症状。

温馨提示：

如果痛经严重影响到你的生活质量，或者伴随着异常症状（如发热、经量剧增），建议及时就医，排查是否存在病理性因素。日常中，可以尝试热敷、适度运动以及情绪调节来缓解症状。每一个女性都值得被关爱，了解并调整自己的身体状况，是关爱自己的重要方式之一。