产后尿道感染怎么办

健康新闻 2025-10-04 09:10www.tongjingw.cn缓解痛经

尿道感染：成因、护理与食疗之道

尿道感染，一个常见的泌尿系统疾病，是由细菌、病毒、真菌或寄生虫等引发的。其感染部位可能涉及上泌尿道与下泌尿道，而按细菌侵入的途径可分为血性感染、上行感染及下行感染等。其中，产后尿道感染尤为值得关注。

产后女性易患尿道感染的原因何在？

1. 输尿管、肾盂及肾盏在特定情况下会扩张，导致尿液流通不畅，为细菌繁殖提供了环境。

2. 妊娠期妇女尿液中的碳水化合物含量增加，成为细菌滋生的温床。

3. 妊娠晚期，胎头对膀胱及输尿管下端的压迫，使得排尿不畅，进一步增加了产后女性泌尿感染的风险。

那么，在日常生活中，我们如何对产后尿道感染进行护理呢？

1. 清理恶露至关重要。每日用温水清洗外阴，保持阴道清洁。当恶露量多时，更应注意，可使用温开水或1：5000高锰酸钾液进行清洗。

2. 选择柔软卫生护垫。使用消毒的卫生护垫，并经常更换，减少病毒侵入的机会。

3. 多喝水是简单而有效的预防方法。保证白天排尿4-6次，对于偶尔的尿道感染，充足的水分往往能助其自愈。建议容易感染的妈妈们每隔2-3小时排一次尿。

4. 不要憋尿。一有尿意就应立即排尿，避免细菌生长和繁殖。

5. 内裤的选择和清洁也不可忽视。宽松舒适的内裤，面料以纯棉为佳，并经常换洗，在阳光下晒干以杀菌。

除了日常护理，饮食调理也是重要的一环。

1. 黄花菜汤：取黄花菜60克，加入适量的白糖，�***逯疲咳找淮危恢埽杂谀虻栏腥镜男”愣坛唷⒀岬戎⒆从兴航狻�

2. 绿豆芽汁：将绿豆芽洗净后绞汁，加入少量白糖，每日1-2次，连服一周，适用于尿道炎引起的小便涩痛。

产后尿道感染的预防与护理需要从日常生活、饮食等多方面入手，只有全面的照顾和调理，才能有效地避免和预防尿道感染的发生。