干眼症是由于泪液分泌不足、蒸发过强或质量差而导致眼部干涩，有异物感、灼烧感、痒感并畏光、红痛、视物模糊的一系列综合症状。 一部《阿凡达》使得国内3D电影市场空前火爆，然而，也有很多人因为看了3D电影感慨万分：真不是那么好看的! 现在不少医院眼科门...

一年有四季，一天之中也可以分出四季--- 早上是春天，中午是夏天，太阳落山是秋天，半夜是冬天。 睡觉的中医阴阳理论 中医建议大家子午觉一定要睡，就是中午11点到1点，半夜11点到1点，一个是子时，一个是午时，子时和午时这两个时间，相当于一年中的冬至和...

新年你有什么样的新年美丽愿望呢?我们总是希望有一种立竿见影的好方法，让我们的护肤工作可以实现所谓的一劳永逸。想要美丽，就必须从每一件护肤小事做起，从每天的日常护肤做起，要一直坚持，才能让美丽慢慢的提升。 新年新气象 美丽一生需养成好习惯 第一...

肝脏是*的一个重要的器官(肝脏在*的排毒重起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的排毒能力)。肝脏具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。 一、爱护眼睛 上午9点到...

谁不想长生不老?谁不想青春永驻?每个女人都希望自己永远貌美年轻，为此不惜花费巨大的人力物力财力来延缓衰老，但殊不知，每周进行3个小时的运动，就可以轻松达到抗衰老的目的。 运动可以抵抗衰老。 衰老跟染色体端粒的长度有关系，没有运动习惯的人的染色体...

听到三角区三个字就容易让人想起危险和死亡，人的身体也有多个危险的三角区，那里集中着多个神经、血管或脏器，是*重要的功能区域，我们务必小心保护。 NO1：易长痘痘的面三角 危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。头面部有6条可以通向颅内的...

原来，我们饭后的很多习惯，都存在着威胁健康的隐患，女人要健康、要美丽、还要性福，这些东东对女人来说缺一不可，所以女人不可马虎大意，做好这9件事，你会比现在还年轻10岁! 一、不要立刻吃水果 水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟...

你的身体老了吗?是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走?找不到从前精神焕发的你，找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康!不过，不用怕，即使不能改变会变老的事实，但是却可以让它来的更慢!下面，来看一下，有什么方法可以放你的身体保...

很多30+上班族女性都是气滞血瘀的易感人群，一方面久坐不动，一方面从事脑力劳动。研究表明，*长期处于气滞血瘀状态，组织缺血，细胞处于饥饿状态，会加快衰老。因此，对气滞血瘀体质而言，行气活血有预防衰老的功效。 久坐不动易致气滞+血瘀 久坐不动会压迫...

其实春季很适宜减肥。*的胖瘦在一年中呈波动状态，夏季气温高影响食欲，而且女性在春季着衣较少，为凸显身材也会有目的地缩食。 此时，人需要适当减少睡眠、控制饮食，并适当增加运动。否则夏季的减肥成果将前功尽弃，在秋季出现反弹。有必要时，可在医生的...

早餐吃什么最有营养 早上起床吃点啥？早餐吃什么最有营养？随着现代饮食营养观念的普及，人们越来越关注一日三餐的营养问题，但生活节奏的加快又让人们腾不出太多时间来细火慢炖早餐，更难顾及早餐的营养价值。这在医学保健专家看来，是非常不科学的。 科学...

微量元素对每个人少女健美微量元素对每个人的身体发育、健康都有至关重要的作用，女孩子更离不开。 镁元素 镁元素是构成*内多种酶的重要来源。镁在*中的含量微乎其微，缺乏它会导致精神疲惫、面黄肌瘦、皮肤粗糙，严重的会发生情绪不稳定，面部、四肢肌肉颤...

对于忙碌的上班族来说，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。 危害一、导致睡眠障碍 在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低...

你是否羡慕同龄人看起来比你年轻呢?如果是，不妨先检查一下自己日常是否有一些容易让自己衰老的坏习惯。改掉这些坏习惯，你也会老得慢，显得更年轻。 一是熬夜。晚上11时到凌晨3时是最佳的休息时间，如果此时休息不好，皮肤容易出现粗糙、黑斑、青春痘等问题...

一项调查显示，在节食减肥的女性中，86%在过去1年中觉得自己的节食减肥以失败告终，无法真正地挥别赘肉。于是，她们开始寻求新的减肥方法。此时，糖果减肥法进入了大家的视线。 糖果减肥法始于美国，目前已经成为很多好莱坞女明星的减肥妙方， 布兰妮 斯皮尔...

假感冒之一：甲型流感或季节性流感 虽然都叫感冒，但流感和普通感冒从症状和传染性上却表现不同。医生表示：一般来说，普通感冒症状轻，流感症状重;普通感冒传染性低，而流感传染性强，经常在一个家庭、一个办公室，甚至一个学校出现群体发...