额头长痘痘怎么办？很多网友都在问这个，专家告诉你额头长痘痘不止是一个简单的问题它还跟你的身体健康状况有关系呢！ 【痘痘位置】：额头 【对应脏腑】：肝脏 【原因】： 如果你的额头总长大粒痘痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜...

对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响 导致的问题主要有： 其一：导致睡眠障碍： 在正常情...

翡翠苦瓜盅薄荷叶茯苓粥 食材：苦瓜、香菇、虾仁、榨菜少许。 做法：在苦瓜切开后，掏空苦瓜里籽瓤，过水煮熟捞起备用;将水发香菇、虾仁、榨菜加香葱、精盐一起拌和后入锅，放少量食油煸炒煮熟后加糖，起锅，将备用的苦瓜加入拌开即可。苦瓜晶莹翠绿，口味鲜...

荠菜粥 将米加水煮沸后，加入荠菜，煮沸后转文火熬煮成粥。可每日食1~2碗。 此粥有凉血止血、清肝明目的作用，适合高血压、热淋、小便不利、尿浊、肝热目赤以及妇女月经过多、崩漏者食用。 胡萝卜粥 将白米与胡萝卜放入水中煮成粥，早、晚食用。此粥有利于春...

最初记住免疫系统这几个字是源于那个令人恐惧的词AIDS，中文即是免疫系统缺乏症。虽然知道免疫系统是身体的卫士，却没想过如果缺少它会导致那么严重的后果。 现在，免疫系统，或者说免疫力的概念已经宽泛了许多。学者们认为，免疫力不仅仅针对身体健康而言，...

1.早餐一定要吃好 你知道吗?吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。 早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。营养早餐必须具备四样东西：谷类、豆浆、鸡蛋...

有人认为*摄入矿物质和微量元素的途径主要靠食物，1公斤水中所含水量的钙抵不上一杯牛奶，这句话似乎很有道理，但仍然似是而非。如果摄入的是指吃在胃里，这话是对的，如果摄入的是指被*所吸收，这话不对了!正如目前一句流行的广告词：补钙，关键在吸收。矿...

最近，很多女性上班总是没精打采，哈欠连天。特别是早上一到办公室，一个哈欠接着一个哈欠，甚至还趴在桌上再打个盹儿。 这种状况，用时下最流行的一句话来形容最好：哥(姐)打的可不是哈欠，是春困。 随着春季的到来，不少同事、朋友也都不同程度存在昏昏欲...

据悉，蔡康永因与小S关系密切，和大S也颇有私交，他下月22日前后也还没安排工作，等于证实这个传言属实。蔡康永前天出席上海活动时，透露已接到大S在海南岛的婚礼邀约，被问到会包多少礼金时，他说：正在研究，他们夫妻都不缺钱。 由于蔡康永造型多变，每次...

快乐的春节，开心的春节，给力的春节，吃吃喝喝的春节。春节吃了那么多油腻的食物，身材又变样了，看着那日渐凸起的小腹，我们得赶紧想办法快速瘦下来，甩掉那一圈该死的春节肥，要不然上班以后可就丢人咯。小编这就教你三天内如何减掉春节肥。 1.经典的苹果...

血气对于女人来说非常重要，血在心气推动下循环在脉道之中营养周身，它内注五脏六腑，外滋四肢百骸，是维持*的重要物质。尤其是在冬春交接的时候，更要注意保养。 女人是因血而生，经、带、胎、产等生理特点使补血成了女人保证健康的一种宿命，而现代的饮食...

刚过完年，你是不是觉得自己的肚子鼓了许多呀?这也难怪了，春节期间大鱼大肉没日没夜地吃喝睡，长了一身肥膘可怎么办呀。不用担心，今天太平洋女性网小编为你推荐一周刮油食谱，让你轻松吃掉一身油脂，快来看看吧。 下面是小编为大家精心准备的一周刮油食谱...

美丽是女人一生的追求和梦想。但是，厚厚的粉底掩盖起满脸的斑纹不是真的美，干瘪的乳房经过人工的隆胸不是真的美，真正的美丽以血为本。女人的一生，与血有着不解之缘。有人说女人是水做的，女人生来柔情似水，那只是说出了女人的形，其实血才是女人内在的...

由于生活忙碌，饮食不规律等，许多人都有胃不好的毛病，近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。中国中医科学院望京医院中医内科杨国华教授也指出，对脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾及脚部确实能起到健脾养胃的作用。 多动脚趾可健胃 从经络...

排毒饮食 年龄不同选择各异 排毒养颜是是女人最热衷参与的美容课程，只因为排毒养颜可以让所有的人都拥有健康的身心。只要你懂得内调外养相结合，你的气色将会得到改善!当然，不同年龄段的女性排毒方法也不尽相同。下面一起来看看不同年龄段女性排毒养颜的饮...

节后健康排毒 所谓毒，按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。 STORY 1 好吃好喝成了导火索 Lisa与几位客户一起吃饭，中午吃了一些肉，下午又吃了点海鲜。那天以后，Lisa整整10天都没有排便，急得她每...