来月经能不能洗头 月经来了可以洗头吗

      老一辈人总是说女性月经不能洗头，这让很多女性感到困惑，担心月经洗头会影响健康。事实上，月经可以洗头，因为如果你不洗头太久，人们会感到不舒服，也会影响心态。心情不好也会对月经不好，但月经洗发水仍然很精致。只要我们注意一些细节，月经洗发水就不会成为一个问题。

月经是女性的正常生理作用，可以根据血夜排出子宫壁，如果子宫有血团，出口堵塞，会发生痛经，这是老年人月经不能洗头的最重要原因，但专家指出，如果你想洗头，试着用沸水洗，洗后也要及时用吹风机吹干。这是因为当一个女人来月经时，骨盆处于血肿状态，流入身体其他部位的血液会减少，尤其是头部。此时，如果头发遇到冷水，头皮上的血管会收缩。此时，血夜会减少和不畅，导致血液循环不良。因此，月经期间的女性必须注意保暖，不要用冷水洗头，如果你真的想洗头，你应该在洗头后用吹风机吹干，以防感冒和头痛。

 

此外，女性在月经期间需要洗头时应注意以下几点：

 

1、不要洗头太密，一周3-4次。

 

2、假如动脑多，或户外工作，可适当增加洗发水的频率，还可经常梳头，促进血液循环。

 

3、尽量选择中午或下午洗头，以免晚上洗头，洗完头后最好立即擦干，或者用吹风机吹干。

 

4、不要每天洗头。洗头次数太多会伤害你的头发，这对你的健康有害。