阴道炎外阴骚痒如何保健

严防疾病传播，公共场所洗澡游泳需警惕

亲爱的朋友们，请铭记在心：远离公共场所的洗浴与泳池嬉戏，是我们健康的重要防线。那些熙熙攘攘的浴池和游泳池，虽然为我们带来了放松与欢乐，但也可能潜藏着不为人知的健康隐患。

在这些公共场所的水域中，或许藏匿着一些无法肉眼察觉的细菌。这些细菌可能会引发或加剧你的病症，让你在享受清凉的也为身体埋下了隐患。如果你已经患病，切勿在这些地方冒险洗澡或游泳。为了自身和他人的健康，请严格避免此类行为。

注意个人卫生，健康你我他

清洁外阴、勤换内裤，是日常生活中不可或缺的一环。你的内裤、毛巾在使用后应煮沸消毒，这是对抗细菌的一道重要防线。浴盆可以用1%的乳酸进行擦洗，为健康保驾护航。最佳的做法是，每天用0.5%的醋酸或1%的乳酸冲洗阴道后上药，让身体保持在一个洁净的状态。

避免抓痒，呵护肌肤

当出现外阴瘙痒等不适时，切勿心急火燎地抓痒。这样可能会导致外阴皮肤黏膜破损，为细菌入侵打开方便之门。可以选择中药外阴洗剂进行坐浴，舒缓不适，同时保护肌肤的完整性。

爱的暂停，共克时艰

在治疗期间，请暂时放下亲密的拥抱和激情的缠绵。这段时间内，你们的性生活应该暂时停止。你的伴侣也应该接受男性科检查。如果在尿液中发现了滴虫，说明他需要接受治疗。这个时候，你们的共同努力比什么都重要，为了彼此的健康，暂时放下热情是为了更好的未来。让我们一起携手抵御疾病，守护我们的健康与幸福。