辐射让OL皮肤易暗黄 6招防辐射护肌美肌

作为长期在办公室办公的OL们，面对电脑的辐射，皮肤很容易变得暗淡无光，甚至长出色斑，显得格外苍老。但别担心，今天小编就为你分享一些防辐射的小妙招，让你的肌肤重拾光彩。

防辐射方法的第一招就是多喝绿茶。茶叶中富含的维生素A原被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。这种维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下也能看清楚东西。更重要的是，绿茶不仅能消除电脑辐射的危害，其抗氧化、去黄气的功效还能改善肤色暗沉，让你既美颜又健康！

为了对抗电脑辐射导致的皮肤失去光泽问题，补水是关键。你可以在办公桌旁放上一瓶保湿喷雾，每隔一段时间就洗一次脸，然后涂上保湿产品。这样，你的肌肤就能重新焕发生机！

第三点，别忘了使用隔离霜。隔离霜能有效地阻挡尘埃和辐射。它可以让你的皮肤因为乳液或保养品的保湿作用而保持水润。但记得，隔离霜只能阻挡表面尘埃和辐射，清洁工作还是要做好的哦。

第四点，电脑不用时尽量关掉。电脑在工作中的辐射是非常大的，长时间不关机状态下辐射更大。中午休息时，建议关掉电脑，让自己远离辐射的侵害。

第五点，多喝蔬菜果汁也是很好的选择。不定时地喝一些枸杞汁和胡萝卜汁，有助于护肤。少喝碳酸饮料，多喝这些新鲜果汁，对肌肤美白和补水都有很大的帮助。

最后一点，可以在电脑旁边放上一杯水或一些绿色植物。这样不仅可以美化办公环境，还能吸附一部分辐射，减少辐射对皮肤的伤害。

只要掌握了这些小妙招，你就能轻松对抗电脑辐射，保护肌肤健康。记住，只有健康的肌肤才能展现出最美的自己！