乳腺增生如何分辨？

乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病，它既非炎症也非肿瘤，而是乳腺组织结构的正常变化出现错乱。作为女性常见的多发病，它的全称包括单纯性乳腺增生、乳腺腺病、乳腺囊性增生等。如何能在日常生活中发现其踪迹呢？妇科专家为您提供了以下指引：

首要的表现是乳房胀痛和乳内出现肿块。

乳房胀痛：这是乳腺增生最常见的症状之一。疼痛可能出现在单侧或双侧乳房，且可能是周期性的，即与月经周期有关。这种疼痛可能是持续的或触痛。病程可能持续数月至数年不等。大多数患者在月经来临前或期间会感到疼痛加剧，月经结束后疼痛减轻或消失。值得注意的是，尽管周期性疼痛是典型表现，但缺乏此特征并不能排除患病的可能性。

乳房肿块：乳腺增生患者常常能在乳房内触摸到肿块，这些肿块可能是多发性的，出现在单侧或双侧，尤其是在乳房的外上部分较为常见。这些肿块的大小、质地也会随着月经周期而变化，例如，在月经前期，肿块可能会增大并变得更硬，而在月经后则缩小并变得更有弹性。这些肿块与周围组织界限不清，多有触痛，但不会与皮肤和深部组织粘连，可以被推动，且腋窝淋巴结不会肿大。

乳腺增生还可能表现为病程长、发展缓慢、有时乳头溢液等症状。这些溢液可能来自乳房内扩张的囊状乳管，颜色可能是黄绿色、棕色或血性，偶尔也可能是无色的浆液性液体。

除此之外，患者还可能出现月经失调的症状，如月经前后不定期、月经量少或色淡，并可能伴有痛经。

情志改变也是乳腺增生的表现之一。患者常常感到情志不畅或心烦易怒，这些情绪变化可能会在生气、精神紧张或劳累后加重。