5招对抗入秋嘴唇干裂

随着秋天的脚步渐近，气温逐渐下滑，空气也渐渐变得干燥起来。这时候，许多人的嘴唇就像受到召唤一样，开始出现干裂、裂口、脱皮的现象，甚至有些人会因此陷入唇炎和疼痛的困扰。面对这样的困扰，该如何应对呢？下面为您介绍五个改善嘴唇干裂的小妙招。

要内外兼修，从饮食上下功夫。多喝水，让身体充分补充水分，同时多吃蔬果，摄取足够的维生素B2和维生素A。这两种维生素能有效缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂，让您的双唇恢复水润光泽。

睡前养护不可忽视。在睡前涂抹润唇膏滋润唇部是基本步骤，如有需要，还可以进行唇膜保养，为唇部肌肤深度补水。您可以在双唇上涂抹蜂蜜、橄榄油或凡士林，再用保鲜膜包裹，最后用热毛巾热敷几分钟，这样可以让您的唇部更加饱满有弹性。

清晨醒来，也要给双唇特别的关怀。在洗脸后，用湿润的化妆棉清理夜间唇部的残留物，再涂上润唇膏，让双唇从清晨开始就得到足够的滋润，为一天的好气色打下坚实基础。

要改掉舔嘴唇的习惯。很多人嘴唇干燥时会不自觉地舔嘴唇，但这不仅无法使嘴唇更湿润，反而可能加重嘴唇的干燥程度，甚至引发唇角发炎或刺激性皮炎。保持嘴唇自然状态，用正确的方式护理才是明智之选。

对于已经翘起的唇皮，要善用工具进行修剪。千万不要用手撕或者用牙咬，这样很容易撕裂嘴唇，导致疼痛、流血甚至感染。在镜前，用干净的小剪刀小心剪掉即可，让您的嘴唇保持整洁。

希望以上五个小妙招能够帮助您有效改善嘴唇干裂的困扰，让您的双唇在秋天也能保持水润光泽。记住，正确的护理方式才是保持美丽的关键。