怎样有效的预防霉菌性阴道炎-

霉菌性阴道炎是妇科炎症中最常见的疾病之一，其发病原因多种多样，且易于复发。据统计，超过90%的女性至少患过一次霉菌性阴道炎。若不及时治疗，将会给患者带来严重的危害。那么，我们该如何有效地预防霉菌性阴道炎呢？

要预防霉菌性阴道炎，首先我们要从生活的细节出发。在生活中，我们可以采取以下措施来预防霉菌性阴道炎：

要谨慎使用抗生素。许多人在咳嗽、发烧、头痛时就会自行服用抗生素，但抗生素可能会抑制部分有益菌群，从而使得霉菌大量繁殖。使用抗生素需要慎之又慎。

内裤要单独清洗。因为霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等疾病，就容易造成霉菌的交叉感染。为了健康起见，内衣裤一定要单独清洗。

第三，要避免过度清洁。频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。日常清洁保养最好使用弱碱配方的妇科洁护产品。

第四，要重视怀孕时的护养。妊娠期间，女性的性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，这样容易受霉菌侵袭。对于孕妇来说，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

要警惕洗衣机可能带来的霉菌污染。几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，而且洗衣机用得越勤，霉菌越多。但不用担心，我们可以用60℃左右的热水清洗洗衣桶来杀灭这些霉菌。

预防霉菌性阴道炎需要我们注意生活中的每一个细节，从生活的点滴出发，采取切实可行的措施，才能有效地预防霉菌性阴道炎的发生，保持身体健康。希望广大女性朋友们能够重视起来，做好预防工作，远离霉菌性阴道炎的困扰。