女性要从这些细节开始预防子宫内膜炎

孕期与产后的健康守护：一个母亲的全方位保健

作为新生命的摇篮，孕期与产后的健康至关重要。这不仅是对未来宝宝的负责，也是对母亲自身健康的关爱。让我们深入了解并实践这些保健要点。

（1）加强孕期保健：妊娠期是一个特殊的生理阶段，定期的检查是必不可少的。这不仅是为了监测胎儿的生长状况，更是及时发现并治疗孕期并发症的有效途径。在此期间，营养和维生素的摄入也要加强，确保母婴的健康。注意孕期卫生，勤洗澡更衣。特别在妊娠8个月后，子宫口逐渐松弛，此时应避免盆浴和性生活，以防感染。

（2）推广新法接生：接生过程中的无菌操作是避免产后感染的关键。避免不必要的肛诊和阴道检查，处理好产程，避免产程过长。胎盘娩出后需仔细检查，如有残留组织应及时清除。对于胎膜早破的情况，应及时应用抗生素。

（3）严禁私自堕胎：私自堕胎是一种极其危险的行为。这不仅可能引产失败，还可能导致感染、脏器损伤，甚至危及生命。绝对不可采取这种危险的做法。

（4）注意产褥期卫生：产褥期是母亲身体恢复的关键时期。保持外阴清洁，勤洗澡，更换内衣是必要的。在此期间应避免性生活和盆浴至少1个月。

（5）注意月经期卫生：月经垫应消毒，经期避免性生活和盆浴。尽量不在经期做妇科检查，保护自己的健康。

（6）其他注意事项：在宫腔手术时，无菌操作是关键。及时处理诸如子宫肌瘤和息肉等问题。对于老年妇女，必要时可在医生指导下采用小量雌激素，增加子宫内膜抵抗力。

孕期与产后的保健是对母亲和宝宝健康的重要保障。让我们从生活的细节做起，为母婴的健康护航，共同迎接新生命的到来。