乳腺炎如何检查

乳腺炎是一种乳房炎症，有时可能会在乳晕下形成脓肿，横跨整个乳房组织。那么，我们该如何检查乳腺炎呢？

自我检查时，首先要坐于舒适的位置。观察乳头的状况，任何乳头内翻、皮肤凹陷或是结构形状异样，都可能是乳房深处存在问题的迹象。如果病人采取拍掌收缩胸肌的动作时，这些迹象会更加明显。除此之外，妇女坐于位置时，也方便检查锁骨上、下和腋下的淋巴结。进行触诊时，要并拢手指触摸乳头下的区域。

乳房检查不仅仅是触诊。观察乳腺的发育情况也很重要。观察两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平线上，乳头是否有回缩或凹陷的迹象。还要检查乳头和乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变化，是否有红肿等炎性表现，以及乳腺区浅表静脉是否怒张等。这些都是评估乳房健康的重要线索。

对于哺乳期的女性来说，如果遭遇乳腺炎的困扰，按摩疗法是一个有效的治疗方法：

1. 手法按摩：将五指并拢，使用两手的小鱼际部位夹持乳房基底部，沿着乳管的走向，轻轻向乳头方向按摩1-2分钟。然后，用手掌从淤积硬结的外缘向乳头方向逐步推赶并轻揉挤，反复进行5-10分钟，这样可以帮助推出淤积的乳汁。在按摩之前，如果先进行局部热敷，效果会更佳。

2. 梳背按摩：在乳房患部涂抹少量油脂（如液体石蜡或蓖麻油），以减少按摩时对乳房皮肤的刺激并避免皮肤损伤。使用烤热的木梳背，从乳房基底部开始，经过患部，向乳头方向推赶。这种按摩方式能使闭塞的乳管由内向外逐渐扩张，使积乳排出。

通过以上的自我检查和按摩疗法，不仅可以及时了解乳房的健康状况，还能有效地缓解哺乳期乳腺炎带来的不适。关爱乳房，从现在开始。