白领必备5款茶：玫瑰养颜甘草解毒

白领们长时间面对电脑工作，电脑辐射不仅让皮肤暗黄、痘痘频发，更让眼睛干涩，疲惫不堪。生活中的一些简单方法，比如泡一杯茶饮，就能帮助我们有效排毒养颜，缓解眼睛干涩等问题。千万别小看这一杯茶的力量！

一、养颜茶玫瑰花茶

将十颗左右的干玫瑰花用热水冲泡，配上蜂蜜，香气四溢。玫瑰花具有解郁、理气清热、安神美容的功效。女性朋友们在月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至痛经时，喝一杯玫瑰花茶，症状便能得到缓解。胃寒腹泻及常感疲倦、身体虚弱的人应慎重选择。

二、明目茶菊花茶

菊花茶不仅明目清肝，还能抗辐射。一杯菊花茶能清火、明目，缓解眼睛疲劳。菊花被国人誉为保护眼睛的好帮手。每天喝上三到四杯菊花茶，有助于恢复视力，使眼睛疲劳的症状消退。

三、补气茶参枣茶

长时间对着电脑容易疲劳，此时为自己准备一杯参枣茶，可以消除疲劳，增强记忆力，避免失眠。红枣补气补血提神，是白领养生的理想选择。

四、解毒茶甘草茶

甘草清热解毒、祛痰止咳，很多人喜欢用甘草泡水代替茶饮。但甘草毕竟是药材，服用不当可能会造成中毒。在服用甘草茶前，务必咨询医生。

五、滋补茶人参茶

人参为中国传统的滋补品，性微温，味甘、微苦，具有补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效。人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人，以及月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人，则不宜服用。

这些茶饮不仅能帮助白领们解决电脑辐射带来的问题，还能滋补身体，调理机能。在生活中不妨试试这些简单的茶饮，让身体得到放松与舒缓。