研究称胖女人更易得乳腺癌 如何预防乳腺癌发生

乳腺癌：肥胖与癌症之间的隐秘联系

乳腺癌，作为女性最常见的恶性肿瘤之一，是对妇女健康的一大威胁。近日，《细胞》杂志刊登了一项令人关注的新研究，揭示了肥胖与某些类型癌症之间的紧密联系。据美国“医药日报”报道，这一发现为我们理解和防治癌症提供了新的视角。

美国国家癌症研究所的数据显示，肥胖可能导致乳腺癌、肠癌、甲状腺癌等癌症风险的增加。达拉斯分校的科学家发现，肿瘤与肥胖都与缺氧诱导因子-1α蛋白（HIF-1α）紧密相关。随着体重的增加，身体的耗氧量增大，细胞中的氧气减少，HIF-1α蛋白也随之增加，这不仅提高了2型糖尿病的风险，还提高了患癌风险。研究负责人金英东博士表示，肿瘤细胞中的HIF-1α会帮助它们在缺氧的环境下存活，如果能遏制这一因子，就可能杀死肿瘤细胞。

那么，作为女性，我们该如何预防乳腺癌的发生呢？控制体重是关键。长期保持标准体重的妇女相比，更年期后体重超标的女性患乳腺癌的危险率几乎高一倍。避免饮酒，因为饮酒会增加患乳腺癌症的风险。服用维生素D、经常运动、多晒太阳也是预防乳腺癌的有效方法。皮肤只有在阳光下才能合成维生素D，而运动则能显著降低更年期前后妇女乳腺癌的发病率。

除此之外，自查也是预防乳腺癌的重要部分。女性应该意识到乳房检查的重要性，无论是患病者还是健康者，都应定期进行乳房自查，这是防范疾病的关键。通过触摸乳房，我们可以及时发现异常肿块或变化，这些都是乳腺癌的早期信号。

乳腺癌是女性健康的一大威胁，而新的研究发现为我们提供了预防和治疗的新思路。作为女性，我们应该重视乳房健康，保持健康的生活方式，定期进行自查和体检，这样才能更好地预防乳腺癌的发生。