为了确保大家的健康，的食疗方法一定要结合自身的实际情况选择最适合的，只有最适合的才是最好的，那么究竟月经不调的食疗方法有哪些呢?以下便是专家给出的具体建议。

月经不调的食疗方法

1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，�酪溃咳赵缤砀�1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症

2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草�察溃笆旌笕タ窃僦�20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症

3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，�***螅旌蠹友危朗橙狻Ｊ室擞谠戮笱印⒘可佟⒏估渫吹戎ⅰ�

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

关于月经不调的食疗方法，大家一定要结合自身的实际情况选择最适合的，只有最适合的才是最好的，建议大家一定要积极的咨询专家以得出准确的治疗办法。

月经不调 2021-10-03 10:56www.tongjingw.cn月经周期

为了确保大家的健康，的食疗方法一定要结合自身的实际情况选择最适合的，只有最适合的才是最好的，那么究竟月经不调的食疗方法有哪些呢?以下便是专家给出的具体建议。

月经不调的食疗方法

1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，�***酪溃咳赵缤砀�1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症

2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草�***察溃笆旌笕タ窃僦�20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症

3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，�***螅旌蠹友危朗橙狻Ｊ室擞谠戮笱印⒘可佟⒏估渫吹戎ⅰ�

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

关于月经不调的食疗方法，大家一定要结合自身的实际情况选择最适合的，只有最适合的才是最好的，建议大家一定要积极的咨询专家以得出准确的治疗办法。