痛经喝什么药补 痛经喝什么补品

一、药物调理

1. 中成药

对于气血两虚型痛经，可以选择乌鸡白凤丸，它能有效地调经止带。若经血瘀滞引起疼痛，益母草颗粒能活血调经，为您缓解不适。针对气滞血瘀型痛经，含有三七、五灵脂等成分的田七痛经胶囊是良好的选择。而宫寒引起的痛经，可服用具有温经散寒功效的艾附暖宫丸。

2. 西药止痛

想要抑制前列腺素合成、缓解子宫痉挛，布洛芬缓释胶囊是一个不错的选择。对于轻中度疼痛，元胡止痛片能行气活血，帮您舒缓痛感。塞来昔布胶囊，作为一种COX-2抑制剂，其胃肠道副作用较小。

二、补品推荐

1. 补血类

想要补血养颜、改善气血不足，可以选择阿胶，它有着悠久的历史和显著的效果。对于经期失血导致的贫血，含铁保健品（如铁之缘片）是个不错的选择。

2. 维生素及矿物质

调节神经功能、缓解经期紧张的补品中，B族维生素是重要的一员。镁补充剂能够舒缓子宫平滑肌痉挛，减少不适感。

3. 药食同源补品

为了益气养血、促进血液循环，您可以尝试红枣桂圆茶，它的味道甘甜，效果温和。对于宫寒疼痛，温热的生姜红糖水是良好的缓解方法。

注意事项

请务必在医生的指导下使用药物，特别是长期痛经或症状严重的朋友。补品的选择应结合个人体质，避免过量摄入。日常生活中，可以搭配热敷、保暖等措施来辅助缓解疼痛。若经历持续剧烈的疼痛，建议及时就医，排除可能的器质性疾病。