女性闭经是怎么造成的？ 闭经要怎么调理？

许多女性在生活中可能会遭遇一种奇怪的困境：原本规律的月经突然停止了，这样的状况可能会让她们感到困惑甚至担忧，怀疑是否出现了闭经。从医学角度讲，如果月经连续六个月未至，那么可以判断为闭经。若是只有两个月未至，那很可能是某种原因导致的假性闭经。面对这种情况，女性需要积极寻找原因，并采取有效的治疗措施。

那么，女性该如何自查闭经原因呢？

是否怀孕是一个必须排除的因素。当女性出现闭经情况时，就诊时医生通常会先确认是否怀孕，因为有些女性可能因粗心而未知自己已怀孕。对于两个月至三个月月经未至的女性，首先要进行自我检测是否怀孕，再寻找其他原因。

情绪的大起大落也可能影响女性的内分泌。情绪不稳定时，体内的多巴胺和促肾上腺皮质激素释放激素水平会应激性升高，这些激素的升高会抑制下丘脑的分泌。而下丘脑分泌的激素是调节卵巢功能、维持月经的关键。一旦这种激素减少，女性就可能出现闭经现象。

过度的减肥也可能导致闭经。女性的中枢神经对雌激素的分泌有着直接影响，并对体重的急剧下降非常敏感。当女性体重下降过快时，中枢神经会出现问题，导致内分泌异常，从而造成闭经。

那么，面对闭经，女性应该如何调理呢？

应在妇科医生的指导下进行雌激素的补充，使器官体内雄激素及雌激素比例接近平衡，以恢复月经。调节心态至关重要。在补充雌激素的女性应保持情绪稳定，避免心理压力过大或情绪起伏过大。可以尝试一些缓解压力的活动，如瑜伽、跳舞等。对于因过度减肥导致闭经的女性，应调整饮食，适当增重，使中枢神经恢复正常，从而恢复月经。

女性出现闭经一定有其原因。如果出现短暂闭经，女性应及时确认原因并慢慢调理。只要方法得当，月经很有可能逐渐恢复正常。面对这一问题，女性的自我关注和调理是至关重要的。