稽留流产后来月经量少

主要原因及其应对策略

子宫内膜损伤

手术清宫过程中，子宫内膜基底层可能会受到损伤，从而影响内膜的正常生长和脱落。这种损伤可能导致内膜变薄或粘连。对于这种情况，建议进行B超检查来评估内膜厚度，并在医生的指导下使用雌激素（如戊酸雌二醇片）来促进修复。

激素水平紊乱

流产手术可能会导致体内激素水平的失衡，特别是雌激素和孕激素水平下降，这会直接影响子宫内膜的增殖。为了确认这一原因，可以进行性激素六项检查，并通过药物（如黄体酮）调节激素水平。

宫腔粘连

严重的刮宫可能导致宫腔粘连，也称为Asherman综合征。这种粘连会导致月经量锐减甚至闭经。确诊需要通过宫腔镜检查，并可能需要手术治疗来分离粘连。

感染或炎症

手术后，子宫内膜炎等感染会阻碍内膜的正常修复，这时需要抗生素（如头孢呋辛酯片）进行治疗。

改善建议

生活方式调整

保证充足的休息，避免过度劳累；加强营养摄入，多食用富含蛋白质（瘦肉、豆类）、铁（红枣等）及维生素的食物；适度运动（如瑜伽），改善盆腔血液循环，有助于身体恢复。

心理调节

焦虑和压力可能导致内分泌失调，加重月经问题。采用冥想、心理咨询等方法缓解压力是非常必要的。

中医辅助

可以考虑使用益母草颗粒、当归等中药来活血化瘀，但必须在专业医生的指导下使用。

何时需就医？

如果出现以下情况，建议及时就医检查：月经量持续减少超过3个月经周期；出现腹痛、发热或异常分泌物；备孕需求但月经未恢复正常。医生可能会通过超声、激素检测或宫腔镜等手段进一步排查原因，并给予相应的治疗。及时就医是保障健康的关键，不容忽视。